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Posts tagged as “flexibilidad”

Viajar, bueno para la salud

cdimarbella 0

http://bit.ly/1JQH4f7 Viajar es una experiencia enriquecedora. Las personas que viajan se sienten más realizadas, son más felices y viven más; te permite huir de la rutina diaria, incluso en ocasiones…

Más flexibilidad, menos dolor

cdimarbella 0

http://bit.ly/1gMcWQa Podríamos definir la flexibilidad como la capacidad que tienen los músculos de estirarse cuando las articulaciones se mueven. Es decir, la capacidad del músculo de desplazar segmentos óseos. Esta cualidad física se va…