Si no conseguimos regular la temperatura podemos sufrir mareos, calambres, un golpe de calor o agotamiento por calor. Los síntomas más frecuentes son: Rápida elevación de la temperatura corporal, fiebre elevada. Sed…
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Como dice el dicho popular: Mayo es el mes de las flores y es por ello que queremos dedicar unas palabras de aquellas que nos ayudan en la salud .…
La vitamina D es a la vez una hormona que nuestro cuerpo produce y un nutriente que podemos ingerir a través de determinados alimentos y suplementos. La vitamina D ayuda al…
La felicidad se puede encontrar en las cosas aparentemente insignificantes y mundanas que haces todos los días. Estas le dan a tu cerebro un impulso de sustancias químicas que lo…
Cuantas veces hemos leído el efecto que produce las Navidades en la salud: ansiedad, depresión, tristeza por los que no están, «el temido cuñado o la temida suegra que hay…