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Recientemente, el Dr. Contreras Martínez , Jefe de estudios del Hospital Carlos Haya de Málaga, afirmaba que en estos momentos tenemos en los servicios de Oncología, unas cifras superiores al 65% de los pacientes con tratamientos curativos de su cáncer y sugiere tres formas de aumentar la supervivencia-esperanza de vida en estas personas.
En primer lugar, prevenirlo llevando unos hábitos de vida saludable:
- No fumar y no abusar del alcohol
- Llevar una alimentación sana siguiendo por ejemplo las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
- Hacer ejercicio físico de forma habitual y no tener sobrepeso
- Dedicar suficientes horas al sueño y descanso
En segundo lugar, una vez que por desgracia se ha desarrollado un tumor, detectarlo en la fase más temprana posible (diagnóstico precoz):
- Mediante mamografías si hablamos de cáncer de mama,
- Si es cáncer de colon mediante colonoscopias,
- El cáncer de próstata mediante un marcador específico en sangre denominado PSA a partir de una determinada edad, etc.
- Gammagrafías óseas en el seguimiento de cáncer de mama, próstata, vejiga, pulmón… etc
En tercer lugar, estarían los avances en las armas que actualmente se dispone para el tratamiento del cáncer.
- La existencia de nuevas técnicas de radioterapia, más efectiva y menos tóxica
- Una quimioterapia que incorpora cada día nuevos fármacos más selectivos y dirigidos al tumor
- Una cirugía mucho más precisa y menos mutilante.
Para concluir, no hay que olvidar tampoco el papel de la Psicooncología en estos pacientes, ayudándolos en su capacidad de afrontar y sobreponerse a estos períodos de gran dolor emocional ( resiliencia).
Cada persona y cada tipo de cáncer, necesitan un tratamiento psicológico distinto.
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