La psicóloga y doctora en Neurociencia Ana Asensio revela algunos de los recursos y herramientas que pueden ayudar a comenzar el 2021 cargados de luz y de actitud positiva; Eso sí,…
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¿No te apetece salir de casa para ir de bares o tiendas?, ¿No quieres salir a la calle rodeado de gente?, ¿Te da miedo a contagiarte si sales?…. ya sabes…
Aunque estar en casa es un sueño para muchos, el encierro puede generar episodios de estrés y ansiedad al tener que permanecer todo el día en el mismo espacio, y…
Desde los tiempos de la Antigua Grecia, los médicos solían recomendar unas vacaciones en la playa para regular los humores y proveer de bienestar general a las personas que sufren.…
https://bit.ly/2xsKSBU Son muchos los motivos y situaciones por las que puede acudir al psicólogo. No hace falta llegar a los límites.Cualquier conducta o situación humana de duda o problema, puede…