Aunque estar en casa es un sueño para muchos, el encierro puede generar episodios de estrés y ansiedad al tener que permanecer todo el día en el mismo espacio, y…
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Desde los tiempos de la Antigua Grecia, los médicos solían recomendar unas vacaciones en la playa para regular los humores y proveer de bienestar general a las personas que sufren.…
https://bit.ly/2xsKSBU Son muchos los motivos y situaciones por las que puede acudir al psicólogo. No hace falta llegar a los límites.Cualquier conducta o situación humana de duda o problema, puede…
http://bit.ly/2lWo1f3 Ya lo dice el refrán, «quien canta, su mal espanta». Cantamos en la ducha, en el coche cuando conducimos, cantamos cuando estamos de fiesta o hacemos alguna tarea….. El…
http://bit.ly/1HquD5a ¿Te sientes cansado, irritable, distraído?… entre otros muchos estos pueden ser síntomas de estrés. Hay diferentes cosas que lo pueden causar: el ritmo acelerado de la vida, el exceso…