Hoy en día, vivimos en una constante huida del silencio. Vivimos rodeados de ruido, acústico, visual, mental. Múltiple información nos llega simultáneamente y por diferentes canales. Nuestro cerebro está…
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http://bit.ly/2prS1Rv ¿Eres de los que no te ves haciendo meditación o mindfulness pero te apetece poder desconectar del estrés en el día a día ?. Aunque no lo creas, tenemos…
http://bit.ly/1HW9pLM Se dice que nacemos dos veces, una cuando nacemos de nuestra madre y la otra cuando despertamos de un…
http://bit.ly/1rr9uiA De sobra sabemos, que los profesionales de la salud, hacen mucho hincapié en la importancia de vivir el día a día, centrándose en el presente, viviendo el momento. Pero…