Leer: medicina y placer

PROSPECTO ( de este «especial» medicamento) 

CONTENIDO: DEFINICION DE LEER, PARA QUE SE UTILIZA, ANTES DE COMENZAR, COMO PROCEDER, POSIBLES EFECTOS ADVERSOS, CONSERVACIÓN, INFORMACION ADICIONAL.

DEFINICIÓN

 «Leer es soñar con los ojos abiertos, es viajar sin pasaje, es vivir otras vidas, otros tiempos; es descubrir que tenemos alas y volar».  Leer nos abre una ventana al mundo

PARA QUE SE UTILIZA

Se utiliza para aumentar vocabulario, mejorar la memoria, reducir el estrés, aumentar la concentración, ralentizar las enfermedades neurodegerativas…

Para ayudar a desconectar, a subir la autoestima, a dormir mejor, a relajarse, para ayudar a superar la tristeza, la depresión y la ansiedad;  leyendo se adquiere sabiduría y se aprende.

ANTES DE COMENZAR

Elige una lectura adecuada para tu estado de ánimo. Si cuando empiezas, te aburre o no te gusta, cámbiala por otra.

POSOLOGÍA

Busca un sitio adecuado en el que estés relajado, con luz suficiente y adquiere una postura cómoda.

Puede leer antes de dormir, en la cama, en el sofá, después de comer, por la tarde, en momentos libres, de ocio, de espera, de viaje, en la playa, en medios de transporte, en casa, en la playa, en el campo, en una cafetería, al sol, a la sombra…etc

POSIBLE EFECTOS ADVERSOS

Suceptibilidad a sentir diversas emociones: risa, llanto, alegría, tristeza, amor,  miedo, sorpresa, enfado,  asco, calma, culpa , vergüenza , paz, terror, excitación, inquietud, ira, angustia, asombro, confusión, nostalgia, romance, todo según el uso literario que esté utilizando.

Advertimos que el uso excesivo o sin mesura de la lectura puede crear un estado de enganche, por lo que enlace un libro con otro.

CONSERVACIÓN

Si todavía lee en papel, además de comprar siempre puede adquirir libros en la biblioteca o prestados. Si no los quiere una vez que acabe de leerlos, por favor, no los tire; siempre puede donarlos o regalarlos.

La mejor forma de conservarlos es en una estantería, abierta o cerrada.

Si por el contrario está adaptado a las nuevas tecnologías, podrá guardar una cantidad inimaginable en el libro electrónico y/u ordenador en función de la memoria.

INFORMACION ADICIONAL

Este «medicamento» puede crear vínculos y ayudar a conectar con otras personas por afinidad de lecturas, emociones y conocimientos. Además siempre te puede acompañar y hace que no te sientas solo, independientemente del lugar donde te encuentres.

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